VIII Jornadas de Puertas Abiertas. (Septiembre)

Tu Espacio Para Crecer!

Jueves 19

20:00 h.  Charla-Taller: Eliminando Estrés.

Vamos a hablar de las claves para reducir los niveles de estrés y afrontar satisfactoriamente las situaciones estresantes. Presentaremos el programa ApoEstrés para salir fuera del estrés.

 

Lunes 23

20:00 h.  Charla: Descubriendo la Felicidad.

Hablaremos sobre lo que nos acerca a la felicidad y lo que nos aleja de ella, atendiendo especialmente a lo que no nos aporta felicidad, aunque pudiéramos creer que sí.

 

Martes 24

09:15 h.  Atención Plena.

También llamado Meditación o Mindfulness, una forma de reducir el ruido mental y las tensiones corporales, desde la quietud y el movimiento, con el objetivo de enfocar nuestra atención.

20:00 h.  Habilidades Sociales y Liderazgo.

Desarrollar habilidades sociales y directivas como la comunicación eficaz, la gestión de emociones, resolver conflictos, tomar decisiones, etc. para consolidar nuestro liderazgo.

 

Miércoles 25

17:30 h.  Extraescolares. Movimiento Expresivo en Familia. Niñ@s desde 4 años

Para facilitar la expresión de todo tipo en un espacio compartido para familias, donde se juega con la individualidad y la comunidad, a través de la danza expresiva, el movimiento, la teatralización, el masaje, la liberación de la voz, las artes plásticas, etc.

20:00 h.  Coaching Corporal.

Trabajo psicocorporal para mejorar la conexión con el cuerpo y las emociones mediante la expresión y el “darse cuenta”. Una buena forma de desarrollar la Inteligencia Emocional.

 

Sábado 28

10:00 h.  Sanando mi Niñ@ Interior.

Un camino hacia mi niñ@ que una vez fuimos y que seguimos llevando dentro. Un camino para atender a este niñ@ afligido e integrarlo, donde sigue estando todo un mundo de posibilidades: curiosidad, espontaneidad, creatividad, autorrealización…

z Jornadas - VIII-2019 Espacio Coaching

 

 

EXTRAESCOLARES. MOVIMIENTO EXPRESIVO EN FAMILIA

baileG

Extraescolares

Todos los Miércoles de 17:30 a 19:00 h, desde el 2 de Octubre.

Presentación: Miércoles 25 de Septiembre a las 17:30

Enlace a Extraescolares Movimiento Expresivo en Familia

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